Votre actualité prévention

Des clés pour préserver votre santé, tout au long de la vie

  • VOS RENDEZ-VOUS PREVENTION ET PROMOTION DE LA SANTE

    Ateliers, cafés-santé, conférences, rencontres… Tout au long de l’année, Mutuelle Entrain et son département PPS vous proposent des rendez-vous, près de chez vous.

  • LA PROMOTION DE LA SANTE, NOTRE AXE PRIORITAIRE

    La promotion de la santé est un axe primordial pour favoriser, chez le plus grand nombre, l’adoption d’un mode de vie sain.

  • LA SANTE AU TRAVAIL

    Mutuelle Entrain accompagne les salariés dans leur quotidien au travail sur des thématiques en lien avec la spécificité métier au travers d’ateliers, de brochures, d’actions élaborées avec les acteurs santé de l’entreprise.

L'actu du mois

Découvrez nos articles du mois

DRY JANUARY : Janvier au sec

Le début d’année rime souvent avec « bonnes résolutions ».

Et si on copiait sur nos voisins d’outre-manche ?

Depuis plusieurs années déjà, une campagne de santé publique dans le pays incite la population à un « DRY JANUARY » soit un « janvier sobre » ou « janvier au sec ».

Le principe est simple : ne pas consommer une seule goutte d’alcool pendant 30 jours.

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AFTER FETES : les bonnes résolutions

 

Les Fêtes sont passées, et les bonnes résolutions s'accumulent.

Voici quelques conseils pour que l'année commence doucement et sainement...

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Des recettes DETOX

Les fêtes de fin d’année riment avec son lot de tentations, de repas, chocolats, gâteaux, alcool….

En résumé le temps des excès.

Nous sommes nombreux à nous dire, qu’avant les fêtes pour se préparer ; ou après, pour laisser notre organisme récupérer, nous tenterions bien une cure détox.

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LE BROCOLI

Connu et cultivé en Europe depuis quatre siècles, le brocoli se savoure toute l’année.

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Le ZOOM du mois

Janvier

PSYCHOTROPIE : DE QUOI PARLE T-ON ?

Ni le mot "Psychotropie", ni le mot "Psycho-activité" ne figurent dans le dictionnaire et l'on n'y trouve que les adjectifs "psychotrope" ou "psycho-actif", notamment pour qualifier les propriétés que détiennent certains produits d'agir sur le psychisme.

Mais même lorsque l'on parle des effets psychotropes, la littérature n'est pas très riche et c'est souvent pour les désigner comme précurseurs de méfaits qui risquent de survenir, et ensuite ne plus parler que de ceux-ci.

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La prévention au quotidien

  • Activité physique

  • Alimentation

  • Bien-être

  • Hygiène de vie

  • Pathologie

  • Santé au travail

  • Santé environnementale

Cet été, la prévention chez Mutuelle Entrain en quelques chiffres

  • 144 Heures d'action de terrain
  • 250 Enfants sensibilisés
  • 4 Préventeurs mobilisés
  • 9 Centres de loisirs SNCF visités