Dry January

Dry January

Mutuelle Entrain et la Santé de la Famille vous proposent d'agir ensemble pour #LeDéfiDeJanvier : faire le point sur notre relation à l'alcool et modifier notre comportement si l'on en éprouve le besoin et l'envie.

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Semaine de la dénutrition

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Confinement et dénutrition

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Mutuelle Entrain vous aide à prendre soin de votre santé

Mutuelle Entrain vous aide à prendre soin de votre santé

Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous avez peur de prendre du poids ?

A travers cet article, découvrez tous nos conseils et astuces pour que sevrage tabagique ne rime plus avec prise de poids.

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DESHYDRATATION : LE DANGER DE L'ETE

DESHYDRATATION : LE DANGER DE L'ETE

Pourquoi s'hydrater ?

Notre corps est constitué d’eau à plus de 80%.

La concentration d’eau varie d’un organe à l’autre. 95% pour les yeux, 94% pour le sang, 85% pour les poumons, 83% pour le cerveau et les reins, etc…

Chaque jour, nous perdons une partie de cette eau :

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